La hipervigilància acostuma a desenvolupar-se després de períodes prolongats d’estrès, inseguretat emocional, exigència…
Quan pensem en l’ansietat, moltes persones imaginen únicament atacs de pànic o nervis…
Una de les frases que més es repeteixen a consulta és: “Sé que…
Quan una relació genera molta intensitat emocional, a vegades resulta difícil distingir entre…
A vegades no passa res de greu, però n’hi ha prou amb una…
Hi ha relacions que no generen dolor únicament pel que passa, sinó per…
Per a algú amb aferrament ansiós, petits canvis en la presència o en…
La resposta no sol estar únicament en el que fa l’altra persona, sinó…